cos nie tak

Na dietę i stres kiedy wiesz,że coś z tobą jest nie tak.łatwo sie mówi gorzej to zrealizować ,gdy człowiek już by chciał to od ręki załatwić.

Dzięki, myślę że to jest ten błąd który popełniałem dobrze że wreszcie zauważyłem że coś jest nie tak jak powinno być

Za marynowanym nie przepadam, do sushi tam skubnę coś, ale tak sam zeby wcinać to nie ma mowy.

[...] zrozumieli. Faktycznie tak jestjak napisałeś. Tylko naciskając zamów prenumerate pokazuje sie to samo a pod danumi jest napis "wystapił błąd" dlatego myślałem ze cos nie gra, bo np miało mi wygenerowac np jakis numer . Czyli rozumiem ze mam przelać pieniądze na konto co sie wysiwetla przy zamoweniu prenumeraty i podac imie i nazwisko [...]

W takiej sytuacji to coś z Twoją dietą jest nie tak. Jakim cudem każdy z Twoich posiłków ma zaledwie 350 gramów? Przecież sama minimalna porcja warzyw w posiłku zalecenia jest w ilości 200 gramów. Do tego worek kaszy, który po ugotowaniu ma 350 gramów, plus 150 gramów mięsa i już jest 700 gramów. Z reguły jednak nikomu problemu nie sprawia [...]

Bez przesady trzeba się udać do fizjo, żeby Cię oglądnął bo jakikolwiek przeskok czy chrupanie w barku jest oznaką, że coś jest nie tak. Czasem wystarczy się po rozciągać, czasem popracować nad mobilnością ale warto.

Powiem inaczej!! Bol to sygnal ze cos jest nie tak jak powinno!! Zakwasy to informacja o zaleganiu w miesniu kwasu mlekowego co napewno nie jest dobra wiadomoscia!! Stale przemeczanie miesnia (az do powstania zakwasow) moze doprowadzic do przetrenowania, ktore wykluczy Cie z treningow na pewien czas!! Zawsze uwazalem ze lepiej cwiczyc za malo niz [...]

moze to ból związany ze ścięgnami i one na RTG Ci nie wyjdą że coś nei tak, mzoe gdzieś masz jakieś przykurcze, dobrze do fizio się udać by zbadał twą mobilność

nie bój się o wątrobę, no chyba że coś z nią nie tak, bo jak zdrowy jesteś to śmiało.

Ale dlaczego ktoś informuje mnie że go na coś nie stać ja nie pytałem? Albo dostaje odpowiedz informacje w stylu I tak tam nie masz igfu,WTF?

3.3 kg w 2 tygodnie. Uważasz,że to mało? To sporo rzekłbym, pilnuj się czy nie zarastasz,kontroluj organizm,jeśli widzisz,że coś jest nie tak - zmień

a wiec troche wiecej czasu mineło ale napisałem diete do jakiej mogę sie stosować jeżeli coś jest nie tak poszę o poprawe 1. 7.00 - owsiane 35g - mleko 200g 3.2% - orzechy włoskie 20g - jajko gotowane 1 sztuka 2.(w granicach) 10.00 - dwie kromki chleba ciemnego pełno ziarnistego - masło śmietankowe (lekko przesmarowane przez 2 kromki) - [...]

Ok, dzięki, faktycznie może coś jest nie tak więc wybiorę się do lekarza.

po pierwsze ankieta dzialu, po drugie, jak ciezko ci przytyc to cos z dieta nie tak :) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - JESZiBONK w dniu 2011-10-08 20:52:32

Ciężko się niestety ustosunkować do tego, co napisałeś. W zasadzie wkleiłeś czyjeś badania z rozjechanymi wynikami hormonów i w zasadzie tyle. To co możemy Tobie napisać, to to co z nich wynika. Jak sam widzisz coś jest ewidentnie nie tak. Chcą bardziej dokładnych porad. Sugeruję podejść do tego bardziej szczegółowo. Opisz dokładnie swoją osobę, [...]

co do pobudzenia to ja Shocka średnio czułem. a no-xplode'a to 3 miarki musiałem brać. Mnie mało co dobrze pobudza przed treningiem. a Tobie chodziło bardziej o brak pobudzenia czy coś z siłą nie tak?

2xnitro2 dobrze i nie tak drogo za reszte dokup witaminki ew. gainera jak Ci cos w diecie zabraknie

OJ COŚ Z TYMI DATAMI JEST NIE TAK NP. HERKULES WYPODA W ŚRODĘ!

i jak tam znalazles cos??Jak tak to podziel sie info bo jestem ciekaw co mamy w Rudzie ____________________________________________________________________________ Śląsk takie miejsce na ziemii...Tu sie wychowalem wszystkich przyjaciół Tu poznalem...Ślaski rodowód pełny godności...W Rudzie sie urodzilem i W Rudzie dorosłem...Nic nie zastapi tych [...]

Eeee, coś jest nie tak. Jeżeli masz kłopot ze stabilizacją sztangi, to faktycznie ćwicz na małych ciężarach, ale bardzo dokładnie. Próbuj opuszczać metodą schodkową po parę centymetrów. Poza tym możesz mieć słabe barki, bo one odgrywają znaczną rolę w stabilizacji. Możesz ćwiczyc na atlasie, ale przed sztangą nie uciekniesz, więc nie olewaj tego [...]